妳當然可以頹靡,但與其放棄,不如開始拾起那些破碎的自己。 | 一週一巴掌 | G姐 | 一週一巴掌 | G姐

分手後的斷捨離,妳做到了幾件?

多少個夜晚妳躲著哭泣?
氣那些遇人不淑,氣那些渣男不死。
想在一段感情結束後好好饒過自己
有些分手後的斷捨離,必須要狠下心來做
妳做到了幾件呢?

1. 別刪他的電話,但把名稱改成「別接!渣男來電!」
妳可以刪了手機裡的電話號碼,但如果妳刪不去心裡記的那組號碼,他依然會如影隨形的出現在妳生活裡
我知道妳可能還有不捨,但不捨又能如何?
走得堅決的人總能好得比較快,幸福比較快來敲門
妳的遲疑只會一再錯過命定、錯過真正該耗費生命給他的人。

2. 妳們的照片可以留著,但請拿出妳的筆,畫亂他的臉吧!
從此之後妳不需要再熟記他的長相,路人如他,記他幹嘛?
他的眼睛鼻子嘴巴,都是傷害妳的原因,他的眼神再迷人,也用同樣的眼神招惹別的女人
要說非得記得他的模樣,也只能是以後妳再遇到別的對象,看看有沒有相同款的長相
謹慎評估一下他有沒有渣男面相,別讓自己再摔一跤。

3. 那些去過的約會地,再去一趟吧!
別怕觸景生情,被拋棄的人才會害怕觸碰傷處
再走一趟約會行程,妳的坦蕩蕩剛好證明妳選擇走出悲傷的起始點
從今以後人生開始不同。
那些以前有他一起的拍照點,現在雖然只有妳自己
但是更顯得自信、美好,不再被傷得支離破碎,只有完整的自己
把逐漸變好的自己,覆蓋掉當時漸漸破滅的自己
用最好的狀態,期待下一段戀情來臨。

4. 封鎖他的社交軟體,沒有留或不留,刪!全刪!
斷絕和他再連絡的可能,妳的果決可以幫妳停止悲傷
他是不是還會想盡辦法和妳連絡,那是他的事
妳可以選擇讓他找不到,或是讓他吃盡苦頭再找到,然後由妳選擇要不要有回應
妳不再,也不該是那個「隨時都能找到的前女友」

5. 哭給自己看,笑給朋友看
總是還有一些共同朋友的,既然心中對他有怨恨,就別讓他還有優越感
妳的難過和悲傷,可以給自己的朋友知道
但是對外,請妳收起那些可憐,只要妳不把自己當受害者,他的加害會更顯得毫無人性
相信我,這樣做除了可以讓他滾遠一點,妳也會發現
「其實就算這樣我也還是能活得很燦爛」

6. 用一段愛情取代另一段愛情,可以,但別忘記「沒有人有責任要陪妳承受妳前段感情傷害」
想要擁有幸福的愛情,必須要先擁有一段乾淨的單身生活
至少愛情來時可以很單純、很直接,可以只有妳們兩個彼此
但如果一段愛情的生成,是因為想要走出另外一段感情的痛苦
那這段感情註定會充滿比較、充滿影子
也許妳會因此愛上他,但如果他知道這整件事情的始末,在他愛上妳的同時也會恨妳
而這段從替代開始的戀情,妳的愛也不純粹只是愛,更充滿寂寞和愧疚


離開一段感情後的時間大部分都是破碎的
生活被情緒支配,日常記憶也都被悲傷淹沒
頹廢是正常的,但請妳記得「振作是需要一個起始點的」
所以希望做了上面這些事情之後
妳能正式告別傷痛,重新認識一個不再破碎的自己。


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